Гантели весом 1 кг относятся к категории малого веса и предназначены для выполнения щадящих, но эффективных физических нагрузок. Это оптимальный выбор для начинающих, пожилых людей, а также для пациентов в процессе реабилитации после травм и заболеваний. Гантели весом 2 кг предназначены для увеличения нагрузки при занятиях ЛФК, пилатесом, фитнесом и функциональными тренировками.
